Tag: techniki koncentracji
-
Jak zostać nierozpraszalnym – 4-krokowy system Nira Eyala z podcastu Deep Dive #EN100
90% rozpraszania to wewnętrzne wyzwalacze. Nir Eyal zdradza 4-krokowy system: od reguły 10 minut po zobowiązania. Praktyczne techniki z podcastu.